こんにちは、グループホームです。

今年は梅雨入りが例年より少し遅れているようです。

季節の変わり目で体調を崩しがちですが、

グループホームの入居者様は日々体力作りに励んでいます。

休憩を挟みながら、平均３０分ほどリハビリ体操やストレッチ

歌をうたって声を出し、かるた・トランプで頭を使う。

その後は甘いもので疲れた体にエネルギーチャージ♪

今年も梅雨時期を楽しみながら、元気に過ごしたいと思います！