こんにちは！感染予防対策委員会です。

今年のインフルエンザは例年より非常に早く　拡大しています。

大阪府内でも注意警報が発表されている状況です。

インフルエンザの感染を防ぐために

 

1.  手洗い・・どこにウイルスが付着しているのかわからないので　こまめに手洗いを行いましょう。

2. うがい・・口やノドにインフルエンザウイルスが侵入する可能性があるので　外出から帰宅したらその都度うがいを行い、それ以外にも１日３回程度　うがいを行いましょう。

3. マスクの着用・・咳やくしゃみが出る時は　他の人に移さないために　必ずマスクを着用しましょう。

 

普段から『十分な睡眠』と『バランスのとれた栄養』を心掛け　免疫力を高めることが　必要です。

年末年始　食生活も生活リズムも崩れがちですので　特に気を付けて　みんな元気に良い年をお迎え下さい。

今年も1年ブログを見て頂きありがとうございました。来年もよろしくお願い致します。