寒暖の差が激しく服装や体調の管理がむつかしい今日この頃。元気にお過ごしですか。

こんにちは。感染予防対策委員会です。

今年は新型コロナウイルスでいろいろ大変な思いをしていますが、これからはインフルエンザにも注意が必要な季節になってきました。

コロナ対策で、◙手洗　◙うがい　◙マスクの着用　◙換気　の対策をしていただいていると思いますが、寒くなると特に換気が不十分になりがちです。コロナ・インフルエンザにかからないためにも、寒いですが窓やドアをこまめに開け、換気をしましょう。

普段から『十分な睡眠』と『バランスのとれた食事』を心掛けて、免疫力を高め良い年をお迎えください。