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人気テレビドラマのお話ではありません。私が日頃活動を共にしているおっさん達のお話です。

今年に入って新年会、花見の打ち合わせ、花見本番と会合を重ね今月5日にはもう一匹加わって四匹のおっさんが近くの山へトレッキングに出かけました。わずか４２０㍍程の低い山ですが途中には急な坂道もあり還暦を過ぎた私たちは膝が笑い、だんだん言葉数が少なくなりながらも往復３時間かけて無事帰還、祝杯を挙げたのです。私は職場や家族とも異なるこの交流が楽しくてこれからも大切にして行きたいと思っています。

昨今、定年後の男性高齢者の孤立や孤独死が社会問題になっています。原因は色々あると思いますが私は価値観の切り替えができないことが大きな原因ではないかと考えています。現役時代、仕事一筋で管理職や経営者になった人が引退後も同じ価値観で家族や友人と接していたら徐々にその人の周りから人が離れて行きふと気づいたら一人ぼっち。現役時代は家族のため、会社のためという免罪符があったので周りの人は合わせてくれたかもしれませんが子育てが終わり仕事を引退したら古い価値観は通用しなくなります。先に紹介したおっさん達はこの切り替えが上手くできているのだと思います。各々定年を過ぎた元製薬会社の営業マン、元警察官、セミリタイヤしたシステムエンジニアです。人生経験豊かで武勇伝や自慢話はいくらでもあると思いますがそんな話は一切せず話題はいつも好きな旅行や趣味の話、そして自分の失敗談です。彼らは新たな価値観を持って自治会長や民生委員、老人会の世話役を引き受けて社会貢献を続けています。私も彼らに倣って、引退後孤立し熟年離婚され孤独死しないように心がけようと思っています。

申し遅れましたが今回のブログは居宅介護支援事業所のおっさん、岩城が担当させていただきました。

こんにちは特養です。新元号の令和になりゴールデンウィークもありました。気温も暖かくなり、絶好のサツマイモの苗植えの時期になりました。毎年参加してくれる入居者様が今年初参加の入居者様にこうしたら簡単に出来るよと教えて下さる場面もありました。「美味しく出来たらいいなと」と一つ一つ丁寧に植えて下さいました。秋ごろの収穫を楽しみにしましょう。次月は日帰り旅行の様子をアップさせて頂きますのでお楽しみに。

気持ちいい五月晴れが続いています。

グループホームのベランダのチューリップも終わり 少し寂しくなったので いざ お花の買い出しへ。

あれも良いね。これはどう？と 思い思いの花をチョイスします。

私は絶対 実のなるもの！！（笑）

お会計を済ませて…

さぁ！皆んなで力を合わせて頑張りましょう。

この花 ここらへんでいいかしら？等とお話しながらも手際よく素敵な花壇ができました。

カボチャにウリに枝豆に…もちろん食べ物も有りますよ！

こんにちは、栄養課です(^○^)

さわやかな風が吹き渡る季節となりました！
これから暑くなり、食中毒が発生しやすい時期となります。
そこで今回は、家庭でできる食中毒予防の６つのポイントについてお話ししたいと思います。

ポイント①　食品の購入
 消費期限などの表示をチェック！
 肉・魚はそれぞれ分けて包む（できれば保冷剤や氷などと一緒に）
ポイント②　家庭での保存
 冷蔵庫に入れるのは７割程度にし、冷蔵庫は１０℃以下、冷凍庫は－１５℃以下に維持
 肉・魚は汁がもれないように包んで保存
ポイント③　下準備
 まな板は肉・魚を切ったら洗って熱湯をかけておく
 肉・魚は生で食べるものから離す
 使用するタオルやふきんは清潔なものに交換
 包丁などの器具、ふきんは洗って消毒
 手はこまめに洗う
ポイント④　調理
 加熱は十分に（目安は中心部分の温度が７５℃で１分間以上）
 調理を途中で止めたら食品は冷蔵庫へ
ポイント⑤　食事
 食事の前に手を洗う
 調理したものを長時間室温に放置しない
ポイント⑥　残った食品
 時間が経ち過ぎていたり、ちょっとでも怪しいと思ったら思い切って捨てる
 作業前は手を洗い、早く冷えるように清潔な容器に小分けして保存
 温め直すときは十分に加熱する（目安は７５℃以上）

是非、家庭で実践して食中毒予防に役立て下さいね(^○^)

こんにちは、ディサービスです！(*^。^*)

春風が心地よい季節となりました。

アル・ソーレの桜も満開となり、

デイの窓からは桜吹雪がとても綺麗に見えています。

４月のイベント・・・『手作り おやつ』

春らしく、色とりどりのフルーツを使ったお菓子作りをしました。

生クリームとフルーツをパイ生地で挟んだ、おしゃれなデザートです♥

フルーツをカットする係、生クリームを作る係と、それぞれご利用者様同士で

役割分担され、お手伝いして下さいました。

パイ生地を、トースターで焼くと、バターのいい匂いがしました。

出来上がったパイ生地にフルーツと生クリームを挟んでいきます。

皆様、主婦をされていただけあって、手際がよく、

とてもかわいらしいフルーツパイが出来上がりました。

「すごい！！お店で売ってるみたいね！」「おいしいわ～」と、

他のご利用者様からも好評でした。

こんにちは特養です。４月は寒い日もありましたが綺麗に桜も咲き暖かくなってきましたので近くの公園に花見に行きました。綺麗に桜も咲いており皆様笑顔で見ておられました。団子より花が良いと言われる女性陣、食べ物があったらもっと良かったのにと言われる方もちらほらとそれでも皆様の笑顔は桜にも負けていませんでした。

こんにちは。グループホームです。

すっかり春らしい温かい季節となりました。

近所の桜も満開となり、グループホームでも近隣の甲斐町公園へお花見に行ってきました。

その日は、少し肌寒さが残るものの、お天気も良く、たくさんの家族連れや子供たちで賑わっていました。

甲斐町公園は、桜だけでなく色とりどりのお花が咲いており、「きれいやね～」「やっぱり春は良いね～」と、皆さまのお顔にも笑顔の花が満開でした。

また、来年もお花見に行きましょうね(*^_^*)

こんにちは、デイサービスです(#^.^#)

朝晩はまだ冷え込みますが、日中はだいぶ春めいてきました。

送迎車で土居川沿いを走ると早くも桜が満開になっていて

ご利用者様は「きれいね～」「こっちも満開やわ！」と、車内から桜を楽しみました。

３月は、久しぶりに習字を行いました！

ご利用者様に春のお題を選んで書いていただきました。

「うまく書けないわ～」「難しいなぁ」と言われながらも、

真剣に何度も練習されていました。

これから桜が見頃ですね!(^^)!

制作では、折り紙で桜の花をたくさん作って、桜の木をイメージしました。

お花紙で作ったチューリップも飾って、デイのフロアは春爛漫です！

こんにちは　居宅介護支援事業所です。

最近になり息子のくしゃみが止まらない…風邪？いや目もこすっている…そう､花粉症です！

すでにかかっている人にとってはとてもつらい季節ですよね。今まで花粉症と関係のなかった人でも、ある年から急に症状が出ることがあるので注意したいものですね。くしゃみ・鼻水・鼻ずまりと風邪症状と似ていますが、おかしいなと思ったら、早めに受診して医師へ相談してください。

〈自分でできる花粉症ケア〉

・花粉情報に気を付け、多い日はできるだけ外出を控えましょう

・外出時はマスクやメガネを着用し、また花粉の付きにくい素材を選びましょう

・帰宅後は顔を洗い、うがいや鼻洗いでしっかり洗い流しましょう

〈室内の花粉対策として〉

・掃除をこまめにしましょう

カーペットや畳、ソファ以外にトイレマットにも注意（衣類を上げ下げするたびに付着した花粉が落ちるため花粉が溜まりやすいそうです）

・洗濯ものはよくはたいて取り込みましょう

〈花粉症を悪化させないために〉

・刺激物の多い食事を控える・タバコやアルコールを控える・過労、睡眠不足をさける・ストレスをためないことを心がけましょう

今や花粉症グッズも多くあります。自分に合ったものを活用しながら、お花のきれいなこの季節、快適にすごしたいですね。