こんにちはセンター職員です。

真夏を思わせるような強い陽射しが照りつけたり、しとしと雨が降ったり

熱中症対策や紫外線対策　しておられますか？

 

５月３０日　月曜日

南センターでは衣替えの時期に合わせて、『整理収納講習会』を開催しました。

講師は整理収納アドバイザー・整理収納教育士の中村ナオミさんです。

 

お片づけ　普段から出来ていますか？

整理するってどんなこと？

整理収納の正しい順序など

基本からわかりやすくお話していただきました。

皆さんいつも以上に真剣です。

「そうそう」相槌をうったり、うなずいたりしながら、メモをとっておられます。

利用者さんからの事前アンケートや講演後の質問にも答えていただきました。

お部屋を綺麗にし心もリフレッシュ！！

今回の講習で学んだ事をいざ実践！してみて下さいね

きっと時間とココロにゆとりが生まれます(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

６月の出前講座のお知らせです。

６月２日　木曜日　午後１時３０分より

和太鼓サークル　風の鼓　によります　『和太鼓演奏会』を開催します。

南センターでは３年ぶり２度目のご出演になります。

どうぞお楽しみに(*^_^*)

南センター　職員

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは、センター職員です。

新緑がとっても綺麗ですね(*^^)v

新しい事を始めるにもちょうどいい季節

第一回　『堺こっから体操』が　始まりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

５月１９日（木）

３７名の参加者でスタートしました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

日頃から健康に関心が高い利用者さんが多く、

こっから体操を楽しみに待っていて下さいました。

最初は簡単なところから～～

逆になると？？

戸惑いながら、笑いながら、最後は音楽に合わせて♪

「脳がきたえられていく」を実感しました。

次回もお楽しみに(*^_^*)

 

今月の出前講座のお知らせです

利用者さんからのリクエストにお応えして

 

お片づけが楽しくなる講座

収納でお困りの方必見です。

お誘いあわせてお越しください。

南センター　職員

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちはセンター職員です。

日中は汗ばむようになり、活動的な季節となってきました。

中センターはどんな季節でも元気な利用者さんの笑い声がいっぱい溢れています。

 

堺市と関西大学との地域連携事業の1つとして、堺版介護予防体操の『堺コッカラ体操』を完成しました。
楽しく身体を動かしながら脳を活性化させる、ココロとカラダを元気にする体操です。
短い体操を音楽に合わせて組み合わせることによって、目的や用途によって楽しめるようになっています。

「いつでも・どこでも・だれとでも」

こっから体操をしてｌココロとカラダを元気にしましょう♫

 

 

こっから体操は中老人福祉センターで月に１回定期開催予定です。

参加は予約制となっており費用などは一切かかりません。

開催日等決定しましたらご館内ポスターやブログでご報告させて頂きます。

 

その他中センターでは体操や健康に関するクラブも勢力的に活動されております。

興味のある方は中老人福祉センター事務所まで是非お越しください。

 

センター職員

 

こんにちはセンター職員です。

いつの間にか日中は汗ばむ季節になってきましたが、まだまだ朝夕は冷え込むときもあります。

体調管理に気を付けて過ごしましょう☆

 

さて、5月の行事、健康教養講座のお知らせです

まずは「認知症を知ろう」です。

 

「認知症」と言う言葉はよく聞きますが、実は勘違いしている部分も多いと思います。

正しく知って、お勉強しましょう(^○^)

続きまして、「シルバー人材センター説明会」です。

60歳以上の方を対象とした制度ですが、メインのテーマは「生きがいの提供」とされています。

様々な形での社会参加を提供しているシルバー人材センターの説明会に是非お越しください。

上記二つの講座は参加費は無料で予約も不要です。

興味のある方は是非お越しください。

センター職員