こんにちは　センター職員です

何十年ぶりかの大雪です

２０センチ超える積雪にここは雪国かと

利用者の皆さんと職員で雪だるまをつくりました

皆さん童心に還り、雪あそびを楽しんでおられました

お風呂でゆっくり温まってくださいね

 

ヨガ体操

２月６日　南センターでは　ヨガ体験教室が開かれました

開催前から皆さんの関心が高く

定員を上回る程盛況でした

世良田順子先生のご指導で、皆さん真剣に取り組んでおられました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

終わった後は

「気持ち良かったわ、ありがとう」　　　「またやってね」

「からだがシャンとするわ」　　　「からだの中の気が入れ替わったみたい」

など　感想をいただきました

お家でも続けて下さいね