こんにちは、センター職員です。

ゴールデンウイークも終わり、春から初夏への季節の変わり目となりましたが、まだまだ基本的なコロナ対策が必要です。

コロナ禍で、運動不足となりフレイル予防にと「音楽体操」を実施しました。実施後のアンケートから久々に運動するという方が多く、定期的な実施を望まれている方が多々おられる事がわかりました。

南センターでは、５月より「ボール体操」と「音楽体操」を月１回開催いたしますので、ご参加の程よろしくお願いします。