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こんにちは、センター職員です。

この度、マイナンバーカードの申請窓口を「南老人福祉センター」にて開設します。

「マイナンバーカードを作りたいけど、申請手続きがわからない」その様な方のために、無料の写真撮影など申請手続をお手伝いし、できたカードはご自宅に郵送されます。

堺市立老人福祉センターの利用証をお持ちでない方も利用できます。

申請時は本人確認書類２点と通知カードが必要です。

是非この機会にマイナンバーカードを作りましょう！詳細は下記内容を参照ください。

こんにちは。　中センター職員です。

カレンダーも残すところわずかとなり、クリスマスイルミネーションが目を楽しませてくれる季節となりました。

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さて中センターでは、12/9㈮にクリスマス壁飾り講座を開催しました。

早々に申し込みは満員になる盛況ぶりで、折り紙やクラフトパンチを使い、思い思いの作品が出来ました。

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また、【クリスマスツリーと記念撮影しましょう】と題して、

センター入り口のクリスマスツリーに、職員と利用者の方々が作った飾りをつけて写真を撮り、LINEに送るというイベントをしています。

飾り作りと写真をご希望の方は、職員に声掛けして下さい。

こんなにたくさん飾っていただいています♫

こんにちは、センター職員です。

今年も１２月となり、先週末は一気に気温が下がり、いよいよ本格的な冬到来となりました。寒い日には、暖ったかいお風呂が身も心も癒してくれますね。是非、センターの大浴場をご利用ください。

さて、南センターでは地域包括支援センターの協力で、「腰掛タップダンス」を開催しました。転倒予防には足腰の筋力アップが必要だとわかっていても、なかなか一人ではやる気が起こりませんが、仲間がいれば楽しく積極的にできますね。軽快なリズムにのって、振付を覚えることで脳トレにもなりました。継続して介護予防体操を実施いたしますので、ご参加の程よろしくお願いします。

【１２月度「健康体操」実施予定】

・実施日：１２月７日（水）,１４日（水）,２１日（水）,２８日（水）

・時　間：①１０：００～１０：５０　②１１：００～１１：５０

・定　員：各１８名

※１２月より開始時間が変更となっておりますので、ご注意ください。

【腰掛タップダンスの様子】

こんにちは。　中センター職員です。

落ち葉のじゅうたんを踏んで歩く季節になりました。

先日よりセンター受付に置いています赤い羽根募金箱、

お蔭様でお札もチラホラ   ご協力ありがとうございました(^_^)v

募金の金額は、後日お知らせさせて頂きます。

◆健康体操　１２月より時間が変わります！

　　１３時～１３時５０分

　　１４時～１４時５０分

◆講座のご案内

・包括講座『介護保険　受ける時の上手な使い方』

１２月８日（木）１３：３０～１５：００

定員２０名　ただいま予約受付中

マスクを着けてご参加ください。

◆令和５年度のカレンダーができました。

～～色を塗って素敵に仕上げてください～✎✐

こんにちは、センター職員です。

11月も下旬となり、南センターの裏庭では例年通り「皇帝ダリア」が大輪を咲かせています。春先には１ｍにも満たなかった草丈が、今では２階のテラスに顔を覗かせるまでに成長しています。コロナに影響されない自然の偉大さには驚かせられます。当センターへお越しの際は、ぜひご鑑賞ください。

さて、南センターでは持ち回りのクラブ発表会を開催しました。今回は「南京玉すだれ」クラブで、衣装は着物をリメイクした手作りで大変華やかな開始となりました。「アさて、さて、さてさてさてさて、さては南京玉すだれ」の威勢良い掛け声とともに、すだれの形を色々に変えて楽しませて頂きました。落語や皿回し等もあり、観客も参加できた楽しい催しとなり、ありがとうございました。引き続きクラブ発表会を継続いたしますので、よろしくお願いします。

【皇帝ダリア】

【南京玉すだれ発表会】

こんにちは。　中センター職員です。

朝晩めっきり寒くなり冬の足音が近づく季節になりました。

11/1（火）くす玉　楽しんで・苦労して　作成されていました。

出来上がった作品を見られた時の笑顔・満足感

素敵な作品の一部をご覧ください。

こんにちは、センター職員です。

11月になり、秋晴れの空は青く澄み、天が高く見えますね。本当に「天高く馬肥ゆる秋」到来ですね。ただし、夜間は放射冷却が強まり、急激に気温が下がることがありますので、体調には、充分に気をつけてください。

さて、南センターでは南保健センターの協力で、「シニアのためのお口の健康講座」を開催しました。口腔ケア、歯磨きテクニック、誤嚥防止、義歯等について、歯科衛生士さんのわかり易い解説で、勉強になりました。また、健康寿命を延ばすには「お口の健康」が重要であることが再認識させられました。

11月の健康講座は「腰掛けタップダンス」を11月15日（13：00～14：00）に実施しますのでご参加の程よろしくお願いします。

こんにちは。中センター職員です。

永らくお待たせしました、

理学療法士による健康体操が10ヶ月ぶりに再開しました。

再開初回は予約満杯で、人気のほどが伺えました。

毎週水曜日　　午後1時30分～午後2時20分

午後2時30分～午後3時20分

開催を予定していますので、参加して下さいネ。

こんにちは、センター職員です。

先週は一気に寒くなり、１１月下旬の気温となりました。南老人福祉センター周辺の木々も色づきはじめ、いよい紅葉の季節到来ですね。

さて、南センターでは定例のクラブ発表会を開催しました。今回は２つのクラブで連日開催となりました。まずは、「太極拳同好会」の披露で、「剣」「扇」による演舞は迫力満点でした。健康太極拳は「身体バランスの強化と転倒リスクの低下」に良いと言われていますが、今回の皆様の演舞を拝見して、まさにその通りだと実感しました。

次に「民謡クラブ」は、津軽三味線と太鼓の生演奏による発表会で、皆さん声量の豊かさに圧倒されました。２時間余りの間に約20曲を披露していただき、ありがとうございました。

２つのクラブ発表会を観覧されて、「私もやってみようかな」と思われた方は、クラブ入会の程よろしくお願いします。クラブ見学も随時行っています。

次回のクラブ発表会は、11月7日（月）14：00～「カントリーダンス」ですので、是非ご観覧ください。

【太極拳同好会発表会】

【民謡クラブ発表会】

こんにちは。中センターのスタッフです。

皆さまいかがお過ごしでしょうか？

センターでは１０月になり、コロナでしばらく中止になっていたイベントが再開し始めました(^_-)-☆

10/3【おとなのぬり絵】の再開初日はおかげさまで満席でした。これから毎週月曜日に開催してますので、ぜひ参加して下さいね。

事前にご予約されることをオススメしています。たくさんの種類の中からお気に入りのものをお選びいただけます。ときどき、「ぬり絵の見本はないんですか？」というお問合せがありますが、おとなのぬり絵を楽しんでいただく為に・・・「こうしなければならない」という決まりはなく、すべてご自身の感性を活かしながら仕上げていただいております(^^♪

どんな作品になるか。。。？素敵な作品を楽しみにしています。

◆◆　只今申込受付中のイベント　◆◆

⇒10月26日（水）　「健康体操」

理学療法士の方が教えてくれる大人気コンテンツ（笑）が復活しました。定員20名で①13:30～、②14:30～と2回実施しますが①13:30～はすぐに満席になってしまいました。②は若干の余裕がありますよ！

⇒　１０/２８（月）　「堺コッカラ体操」

午前の部　10:00～11:00

午後の部　13:30～14:30　　定員　各15名

堺コッカラ体操とは・・・

堺市と関西大学の地域連携事業から生まれた認知症予防や介護予防に効果があるニューエクササイズです(^^♪

※　　お申込み、お問い合わせは中センターまで。

他にもあります！ぜひご来館下さいね！

★赤い羽根共同募金

～12/31まで実施中

受付横に募金箱を設置しております。