十五夜から学ぶ
月曜日, 9月 11th, 2023みなさん、お元気ですか(^_-)-☆
今年の十五夜は、9月29日です（毎年、日付が違うってご存じでしたか？）。
十五夜に月を愛でる風習は、なんと、平安時代からあったそうです(^^♪
そんな古来から、月を眺めてお酒を飲んだり、
船の上で歌や音楽を楽しんでいたなんて、素敵だと思いませんか。
月にうさぎがいたと想像するところも、心の豊かさのように感じます(^_-)-☆
現在社会はストレス社会ともいわれています。
それほど、ストレスに悩む人が多いのです。(´；ω；`)
残念ながらストレスをなくすことはできませんが、ストレスと上手く付き合うことが大切です。
ストレスを自覚し、コントロールする方法をみつけることができれば、
更に充実した生活になるのではないでしょうか☆彡☆彡
皆さんも、お月見をしながら、
自分の楽しみやストレス解消法について、振り返ってみてはいかがでしょうか。
今日も素敵な一日になりますように・・・☆彡☆彡
相談員でした～☆彡☆彡☆彡
