暑かった夏も過ぎて、すっかり朝晩過ごしやすくなりましが、

いかがお過ごしでしょうか？栄養課です。

最近よく耳にする「寒暖差アレルギー」は秋から冬になる時期に

多く見られ、症状はくしゃみや鼻水、鼻づまりなどで、

気温差が7℃以上になると出やすいといわれています。

正式名称は「血管運動性鼻炎」と言い、温度差が刺激となって

鼻の粘膜の血管が広がり、粘膜が腫れることで引き起こされる

症状のことで、原因物質がないためアレルギー全般に使われる

薬などを用いて治療するそうです。

風邪、寒暖差アレルギー、季節性アレルギー性鼻炎は症状が

似ているので、早めに病院で診断を受けて症状が軽いうちに

治したいですね。

去年に引き続き10月13日の日曜日に八田荘ではハンバーガーを

昼食で提供し、入所者の方に喜んでもらいました。

来年は、ベーコンレタスバーガーやてりやきバーガー、

月見バーガーなど種類の違うハンバーガーにも

挑戦しようと思います。

ハロウィンの始まりは、

こども達が仮装してお菓子をねだるというスタイルがアメリカではじまり、世界各地で真似されるようにようになりました。　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

日本では、

１９７０年代の原宿にあったキディランド原宿店だと言われています。

その後、１９９０年代にかけて、他の会社もハロウィンが広まっていきました。

最近では、ハロウィンにちなんだお菓子の販売やイベントが開催され身近なことになりましたね。

養護老人ホーム　八田荘でもハロウィンは身近になりハロウィーン飾りをして楽しんでいます。

入居者様の作った作品をハロウィン飾りにして楽しんでいます！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは　医務室です。
今年の夏もとりわけ暑かったですね。やっと朝晩の涼しさにほっとするこの頃ですが皆様いかがお過ごしでしょうか。

「秋バテ疲労」耳慣れない言葉ですね。読売新聞から拾い読みした記事です書いてみますね。

夏が終わっても元気が出ない程疲労を感じる。それが疲労感の正体「秋バテ」だそうです。主な原因は　１、夏に蓄積した疲れ　２、朝晩の寒暖差　３、暑さ紫外線　冷たい物の摂りすぎ　と言った夏のダメージも秋に響いてくる、全て体内に発生した酸化ストレスが原因だそうです。人間は活動すると体内で疲れの原因となる物質が大量に発生する。この物質が大量に増えすぎると細胞が酸化障害を受けて疲労感を感じる様になる。

バランス良い食事　良質な睡眠、軽い運動で秋バテ疲労を克服しましょう。　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　医務室でした

支援員です。

秋祭りは稲作の終わりに際して神の恩恵に感謝するもので、全国の各神社において神に初物と豊富な食物の献供があり共同飲食が盛大に行われます。

堺市内では、ふとん太鼓・だんじり祭りが開催され、町中が賑やかになります。

ふとん太鼓・だんじり祭りだけではなく、堺市中区では10/27 （日）に区民フェスタが開催されたりと、

あちらこちらでイベントが開催され、家族・友人等との飲食を楽しむ機会が増えますね。

夜と日中の寒暖差があるので衣類調整に悩まれると思いますが、体調には気を付けて、いろんな衣類を着て、

お洒落に元気にお出かけして過ごしましょう。